188 – Ce qui nous tient debout quand tout s'effondre

Épisode de Libres et Heureux - Vivez Différemment par Margaux Bussiere · 24 juillet 2026 · 27 min

L'espoir est l'un de ces mots qu'on utilise à la légère, sans mesurer ce qu'il porte. Pourtant, il est au cœur de tout : notre énergie, notre résilience, nos choix, notre rapport aux autres et à la vie.

Dans cet épisode, on explore l'espoir sous toutes ses facettes :

Qu'est-ce que l'espoir ? (optimisme ? illusion ?)

Comment fonctionne-t-il dans notre cerveau, dans notre corps, dans notre cœur ?

Pourquoi certains en ont-ils, et d'autres non ?

Comment le garder, ou le retrouver, quand la vie nous met à l'épreuve ?

➡️ De la psychologie au taoïsme, voici un épisode à propos de cette lumière intérieure sans laquelle rien n'est possible.

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Chaleureusement,

Margaux 🌻

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À propos du podcast

Tu as envie de vivre une vie plus alignée, plus simple, plus vivante ? Tu veux te sentir libre et heureux/se, mais tu te sens parfois perdu.e ? Tu cherches du sens, de l’apaisement, des clés pour avancer ? ➡️ Je m’appelle Margaux Bussière, et depuis plusieurs années, je chemine entre…

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