Saison 1 - Episode 1: la grande illusion des régimes

Épisode de Mange, ris, aime par Chloé De Smet · 4 septembre 2023 · 39 min

🎙️ Bienvenue dans le premier épisode du joyeux podcast 'Mange Ris Aime'! Aujourd'hui,

je prends le micro 🎤, pour te guider et t'aider à développer une relation saine et sereine avec l'alimentation 🥗 et toi-même 🤗.

Imagine un monde où tu peux manger ce que tu aimes sans aucune culpabilité 🍩, où tu te lèves chaque matin en te sentant bien dans ta peau 🌞 et aimée (surtout de toi-même ❤️). Eh bien, c'est possible, et c'est exactement ce dont je vais te parler aujourd'hui.

'Mange, Ris, Aime' 🌱, ce n'est pas juste un podcast pour te parler du contenu de ton assiette 🍽️. C'est ta bouffée d'air frais 🌬️ pour t'épanouir, te régaler et t'aimer, sans complexes ni tabous 😌. Je t'apporte une perspective audacieuse et novatrice 💡, t'encourageant à repenser ton rapport à la nourriture 🥑 et à ton corps 💃.

Au cours de cet épisode, je te partagerai ,au travers du parcours de Anne, les dessous peu reluisant des méthodes de perte de poids et de l'industrie du régime 💣. Je te dévoilerai des solutions alternatives 🔄 et t'inviterai à réfléchir différemment 🤔.

Si l'épisode d'aujourd'hui résonne en toi 💖, n'hésite pas à t'abonner à ce podcast 🎧 et à partager le lien avec tes amies et ta famille 👯‍♀️👨‍👩‍👦. Ensemble, nous pourrons aider d'autres femmes à embrasser une relation épanouissante avec la nourriture 🍇 et avec elles-mêmes 🤗.

Je t'invite également à visiter mon site web 🌐 et mes réseaux sociaux 📱 pour découvrir des ressources gratuites 🆓 et consulter mes incroyables programmes 📚. Tu trouveras une mine d'informations précieuses pour t'accompagner dans ton voyage vers une vie plus heureuse et plus équilibrée 🌟.

Pour mes futures fidèles auditrices 🎧, j'offre une séance gratuite de découverte du coaching de groupe en ligne 🌐! Il te suffit d'envoyer un email 📧 à bonjour @ chloedesmet.com pour recevoir le lien de connexion 🖱️ et les dates disponibles 🗓️. Ne manque pas cette opportunité incroyable de faire partie d'une communauté bienveillante 💞 où tu pourras partager tes expériences et recevoir un soutien inestimable 👏.

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Rendez-vous la semaine prochaine pour un nouvel épisode avec ma première invitée 🙋‍♀️ qui nous parlera d'amour de soi 💗.

'Mange, Ris, Aime' 🌱, le joyeux podcast qui te fait oublier les régimes pour adopter la joie 😊, est disponible chaque lundi à partir de 7h sur ta plateforme préférée 🎧.

Prépare-toi à remettre en question tes croyances sur les régimes et le bien-être 🤯. Avec 'Mange Ris Aime', tu es sur le point de vivre une véritable révolution intérieure 🌱 vers une relation plus heureuse et plus saine avec la nourriture 🍎 et toi-même 💃.

Bonne écoute ! 🎧]"

J'espère que ça te plait ! 😊

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À propos du podcast

"Mange, Ris, Aime", le joyeux podcast qui t'aide à prendre soin de toi, s'adresse aux femmes comme toi, qui en ont marre des régimes et qui souhaitent explorer d'autres voies pour réguler leur poids et enfin faire la paix avec leur assiette et leur corps. Pourquoi "Mange, Ris, Aime" ? Parce que,…

Mange, ris, aime

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