Burn out, désillusion : journaliste, un métier qu'on aime mais que l'on quitte - avec Salima Zeggaï

Épisode de Matcha And Talk par Léa Sombret · 21 octobre 2026 · 52 min

Pourquoi quitte-t-on un métier que l’on a longtemps rêvé d’exercer ?

Une enquête menée auprès de 436 journalistes dans 33 pays européens révèle que 60 % des répondants déclarent avoir déjà connu un burn-out.

Derrière la passion de l’information, quelles sont les réalités du métier ? Pression, précarité, fatigue, perte de sens… Comment continuer à exercer lorsque les conditions de travail finissent par affecter notre santé mentale ?

Dans cet épisode de Matcha and Talk, je reçois Salima Zeggaï pour parler de burn-out, de désillusion et de la réalité du métier de journaliste.

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Merci de m'écouter <3

Léa

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À propos du podcast

🍵 Bienvenue dans Matcha And Talk ! Je m'appelle Léa Sombret et je suis journaliste reporter à la télévision. Récemment diagnostiquée d'un SOPK, j'ai eu envie de créer un espace de discussion autour de la santé pour clarifier les informations que l'on peut trouver sur les réseaux sociaux. ☁️ Tu…

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