Maman d'ado: ton cerveau te ment... (et tu le crois !)

Épisode de "Mères d'Ados : Sur le fil... mais pleines de ressources !" par Libératrice-de solutions · 14 octobre 2025 · 16 min

Et si ce n’était pas ton ado le problème… mais ce que tu crois à son sujet ?

Tu trouves que ton ado est difficile ?

Dans cet épisode, je t’explique comment ton cerveau te joue des tours et t’amène à croire des choses qui te font du mal — sans même que tu t’en rendes compte.

Tu verras comment naissent les croyances, pourquoi elles ont un tel pouvoir sur ton humeur, ton énergie, et ta relation avec ton ado…

et surtout comment t’en libérer grâce à un exercice simple et concret.

Un épisode pour t’aider à reprendre le pouvoir sur tes pensées,

et retrouver légèreté, clarté et sérénité. 🌿

🎧 Envie de partager, échanger avec d'autres mamans d'ado(s) ?

Rejoins mon groupe Facebook ici : https://www.facebook.com/groups/lescheminssinueuxdubonheur

Tu y trouveras de la bienveillance, de l'écoute et du soutien.

Musique du podcast: Construyendo en el Espacio - Luna Cantina

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Autres épisodes de « "Mères d'Ados : Sur le fil... mais pleines de ressources !" »

À propos du podcast

Le podcast pour les mamans d’ados qui ont compris que changer leur enfant est vain, et que tout commence par leur propre transformation. Tu te sens dépassée par ton ado ? Tu es fatiguées des cris, des silences et des portes qui claquent ? Ton ado est difficile ? Ici, on ne cherche pas à réparer…

"Mères d'Ados : Sur le fil... mais pleines de ressources !"

Épisodes similaires

Tous les épisodes de "Mères d'Ados : Sur le fil... mais pleines de ressources !" · Plus de podcasts Famille