Témoignage de Jeanne : Gourmandise, TCA atypiques et amour inconditionnel de soi

Épisode de Ne Mâchez Pas Mes Maux par Verdadeira Caro · 23 avril 2021 · 1 h 02 min

► Épisode #25 de Ne Mâchez Pas Mes Maux avec notre invitée Jeanne (@_woman_in_progress_), 35 ans, maman d'une fille de 2 ans et actuellement doctorante en droit international. Ayant souffert de TCA pendant plus de 10 ans puis d’alimentation troublée, Jeanne nous dévoile sa récente remise en question vis-à-vis de l'alimentation. Elle nous rappelle l'importance de considérer l'alimentation en tant que carburant mais aussi en tant que régulateur émotionnel et qu'il est absurde de penser qu'il n'y a qu'une seule « bonne » façon de manger. Enfin, Jeanne insiste sur la notion d'amour inconditionnel pour soi et rappelle qu'il ne faut pas hésiter à se faire accompagner.

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► Merci à Fanny, mon assistante incroyable pour ce projet, qui s'occupe du montage des épisodes ainsi que de pleins d'autres choses.

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Muito obrigada e até já !

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À propos du podcast

Podcast visant à aborder les troubles du comportement alimentaire et l'alimentation intuitive sous le format d'interviews. Le but étant d'aider les gens à faire la paix avec la nourriture. Enjoy ☆

Ne Mâchez Pas Mes Maux

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