104. Parce que tout change...

Épisode de Nicole Bordeleau en Balado par Nicole Bordeleau · 23 avril 2024 · 20 min

Cette semaine, nous vous proposons un temps de réflexion, de contemplation, de méditation sur l’impermanence et l'imprévisibilité. Au fil des répétitions de cet exercice méditatif, vous découvrirez que vous portez en vous-même la force d’accueillir « ce qui est » en cet instant même, tout comme « ce qui est à venir ».

Bibliographie:

Tout Passe, Nicole Bordeleau, Éditions Édito

Apaiser l’esprit, Jean-Claude Sergent, Éditions Calmann-Lévy

Pour en savoir plus sur Nicole Bordeleau : www.nicolebordeleau.com

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À propos du podcast

Autrice de nombreux best-sellers, conférencière, maître yoga et professeure de méditation renommée, Nicole Bordeleau est considérée, au Québec comme à l’étranger, comme une référence en matière de mieux-être physique et mental. Avec simplicité, authenticité et générosité, elle propose dans cette…

Nicole Bordeleau en Balado

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