Épisode 2 : L’importance de la nutrition en musculation, et comment créer son plan alimentaire ?
Épisode de NLB PODCAST : Forme et force par Nicolas Loï Baldi · 15 décembre 2023 · 28 min
Découvrez les secrets d'une nutrition efficace en musculation dans ce second épisode de mon podcast. Apprenez à créer votre plan alimentaire personnalisé pour maximiser vos performances et atteindre vos objectifs fitness simplement. 🏋️♂️💪 Rejoignez-moi dans mon parcours fitness et bien-être sur Instagram 📸 : nicolasloibaldii
Et plongez dans des moments inspirants et des conseils sur TikTok 🎥 : nicolasloibaldii
Ensemble, cultivons une vie active et motivante! 🏋🏻♂️🫶
Autres épisodes de « NLB PODCAST : Forme et force »
- Episode 9 : Tout savoir sur la force athlétique avec David de Strength Development 4 octobre 2024
- Épisode 8 : les techniques d’intensification en musculation. 30 août 2024
- Épisode 7 : Comment devenir Coach Sportif en France ? 19 avril 2024
- Épisode 6 : Les mythes dans le milieu de la musculation et du fitness #1 26 janvier 2024
- Épisode 4 : Interview de Rudy Coia : Coach sportif, athlète, formateur. 5 janvier 2024
- Épisode 3 : Le métier de coach sportif & les réseaux sociaux avec Florent de Scan training ! 22 décembre 2023
- NLB PODCAST : Forme et force X Movement.byjj 11 décembre 2023
- Episode 1 : Les différentes routines d’entraînement, quelle est la meilleure routine ? 5 décembre 2023
À propos du podcast
NLB Podcast: "Forme et Force" est votre destination ultime pour plonger dans le monde de la musculation, du fitness et de la nutrition. Explorez des conseils de pointe, des stratégies d'entraînement efficaces et des informations nutritives clés pour atteindre vos objectifs de forme physique.…
Épisodes similaires
- 26 - Objectifs 2026 + actualités ortho – Entre deux séances par @ortho_sereine
- 🌿 FORÊT VIVANTE, FEUILLAGE PROFOND et ESPACE NATUREL — 1 H pour méditer et se recentrer – LA RELAXATION PAR LES SONS DE LA NATURE
- Nouveauté en Neuromodulation: une nouvelle stimulation magnétique transcranienne ultrarapide – TechCareLab
- Victor dédie une chanson à son papa décédé – Libre antenne - Valérie Darmon
- #96-Non ! Nous ne sommes pas venues sur Terre pour sauver notre lignée ! – AMES
- L’autothéorie, ou penser l’inceste depuis son corps avec Iris Brey – Folie Douce - politiser la santé mentale
Tous les épisodes de NLB PODCAST : Forme et force · Plus de podcasts Health Fitness