Le pilier du groupe : ce que tu portes pour que tout tienne

Épisode de Nos Mécanismes Invisibles par Audrey Henrard, Art-thérapeute à orientation psychanalytique, créatrice de "Nos Mécanismes Invisibles". · 21 octobre 2026 · 13 min

Être le pilier du groupe, ce n'est pas un trait de caractère : c'est une place qui se distribue, puis qui t'attend partout où tu arrives.

Personne ne choisit le restaurant, jusqu'à ton « peu importe » — et la soirée repart sans que ton envie ait été posée sur la table.

En plein coup de feu, deux collègues se crispent : une phrase de toi, et le service retrouve son rythme.

En vacances, tu tiens le programme, la météo, le plan B. Tout le monde se repose ; toi, tu travailles sans que ce soit nommé.

Au repas de fête, chacun te confie son année. Tu écoutes, tu rassures, tu passes au suivant — et personne ne te demande la tienne.

En psychanalyse des groupes, René Kaës appelle fonction phorique — du grec phorein, porter — les places qu'un groupe distribue entre ses membres : porte-parole, porte-symptôme… et, plus discrète, celle du pilier du groupe, qui porte l'accord. Une fonction phorique ne se choisit pas : elle revient à qui a su l'occuper la première fois, puis elle se fige. La sociologue Arlie Hochschild a décrit le travail émotionnel, cet ajustement continu de ce que l'on montre à ce que le contexte attend ; Alicia Grandey l'a pensé comme une régulation émotionnelle à part entière, avec son coût.

Une fonction phorique tenue trop longtemps coûte plus que de la fatigue : une solitude au milieu des autres, une irritation sans lieu, la crainte discrète que ta place dépende de ce rôle. À la prochaine hésitation collective, peut-être remarqueras-tu l'instant où tu t'apprêtes à trancher — juste le voir passer. Et si tu le souhaites, Révèle l'invisible t'ouvre chaque semaine un espace sans commande, pour choisir une couleur, un mot, un geste qui n'a à convenir qu'à toi.

https://admin.helloasso.com/l-essence-des-arts/adhesions/revele-l-invisible/diffusion

Reste à savoir ce que devient ce rôle quand il n'y a plus personne autour.

📚 SOURCES DU PARAGRAPHE SCIENTIFIQUE

Hochschild, A. R. (1983). The managed heart: Commercialization of human feeling. University of California Press.

Grandey, A. A. (2000). Emotional regulation in the workplace: A new way to conceptualize emotional labor. Journal of Occupational Health Psychology, 5(1), 95–110. https://doi.org/10.1037/1076-8998.5.1.95

Si mes mots marchent à tes côtés, ils ne se substituent pas à un suivi médical. Et si un jour tu sens que tu veux aller plus loin que comprendre, mes accompagnements sont là pour ça.

Abonne-toi pour suivre la Série 1 — Épuisement caché et masque social.

#FonctionPhorique #SantéMentale #NosMécanismesInvisibles

Audrey Henrard,

Art-thérapeute à orientation Psychanalytique,

créatrice de : "Nos Mécanismes Invisibles".

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Autres épisodes de « Nos Mécanismes Invisibles »

À propos du podcast

Il y a ces moments où tu te reconnais sans le vouloir : une phrase qui te fige, un silence qui pèse plus qu'il ne devrait, un geste que tu refais sans savoir pourquoi. Ce n'est pas un hasard. C'est un mécanisme, invisible, qui agit depuis longtemps. Ici, chaque semaine, je déplie l'un de ces…

Nos Mécanismes Invisibles

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Nos Mécanismes Invisibles · Plus de podcasts Health Fitness