78. Nos conseils pour gérer Noël

Épisode de Papa In Shape <a href="https://artists.spotify.com">Spotify for Artists</a> par Papa In Shape · 24 décembre 2024 · 12 min

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Dans cet épisode, Malcom et Romain de Papa In Shape discutent d’un sujet qui touche beaucoup de papas : comment traverser les fêtes de Noël sans culpabilité, tout en gardant un équilibre entre plaisir et santé. 🥂✨

Au programme :

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À propos du podcast

Papa in Shape est une communauté d'hommes de tous âges qui veulent reprendre le contrôle de leur physique et de leur santé ! La solution que nous proposons est un accompagnement personnalisé alimentaire et sportif qui s'adapte à leurs contraintes. Découvre comment plus de 7000 papas ont transformé…

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