Les hot takes de parents : Charge mentale & Gestion de crise

Épisode de Parenthèse par Claude Bégin, Lysandre Nadeau · 10 décembre 2025 · 59 min

Cette semaine sur le podcast, on vous sort un épisode de hot takes sur la parentalité. On jase de charge mentale, de non-dits dans le couple et de fatigue.

Au programme :

- Pourquoi s’imposer une sortie seule par jour (même juste au dépanneur) peut sauver sa santé mentale de parent

- Le faux concours de qui en fait le plus dans le couple, la reconnaissance invisible et la charge des tâches ménagères

- Les hot takes de parentalité : nombre d’enfants, crier (ou pas) après son enfant, gérer une crise à l’épicerie sous le regard des autres

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À propos du podcast

Chaque semaine, Lysandre Nadeau et Claude Bégin prennent un moment pour se retrouver, avec ou sans invité-e, afin d’explorer la parentalité dans toute sa complexité : charge mentale, couple après bébé, identité, doutes et grandes joies. Un produit Matière Média. matieremedia.com Pour devenir…

Parenthèse

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