29. PMA et Naturopathie : comment préparer son corps avant et pendant un traitement de fertilité (IA, FIV, don de gamètes)

Épisode de Parlons PMA par Lisa Journiac · 20 novembre 2025 · 43 min

Et si la naturopathie pouvait devenir votre alliée pour mieux vivre votre parcours de PMA, de FIV ? 🌿

Dans cet épisode, j’échange avec Io @fertilitéliberée, naturopathe spécialisée en fertilité, sur la manière dont une approche naturelle et globale peut soutenir le corps, l’équilibre hormonal et le mental avant un protocole de FIV.

Nous parlons de :

💫 ce qu’est réellement la naturopathie et comment elle complète la médecine classique,

🩺 les causes possibles d’infertilité et les déséquilibres souvent négligés,

🍳 les bases d’une alimentation fertile (protéines, bons gras, micronutriments),

🌙 l’importance du sommeil, du stress et de la charge mentale,

🧘‍♀️ et des actions concrètes à mettre en place 3 mois avant un protocole pour arriver plus sereine et en confiance.

Io partage aussi ses conseils sur la symptothermie, la gestion du stress pendant la stimulation, et les erreurs les plus fréquentes que font les couples sans s’en rendre compte.

Un épisode riche et concret pour reprendre la main sur votre corps et aborder la PMA, la FIV autrement avec énergie, douceur et équilibre.

Pour retrouver les informations sur les accompagnements de Io :

🌐 Site : fertilitélibérée.fr

Code promo pour l'accompagnement Profil Fertil' : LISA10

🎁🎁🎁 Télécharge ton guide gratuit : mes 6 conseils pour te préparer au transfert d'embryon en cliquant ici ! 🎁🎁🎁

💛 Je suis Lisa, coach pour les femmes qui sont en parcours de PMA afin de les aider à retrouver confiance, clarté et énergie quand le parcours de PMA devient trop lourd et rempli de doutes.

Si tu veux aller plus loin ou me contacter tu peux me retrouver ici :

→ m'envoyer un email à [email protected]

→ ou réserver un appel découverte : cliquez ici

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A bientôt,

Lisa

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À propos du podcast

Tu vis un parcours de PMA et tu te sens parfois perdue, découragée ou seule ? Tu n’es pas la seule à traverser ces montagnes russes émotionnelles… et tu n’as pas à le vivre isolée. 🎧 Parlons PMA, c’est le podcast qui t’accompagne pas à pas dans ton parcours de procréation médicalement assistée :…

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