Le futur du MMA : évolution technique et tactique

Épisode de Parlotte avec Greggot par Greggot - Coach passionné d'arts martiaux, sports de combat, préparation physique, musculation et nutrition · 20 décembre 2022 · 59 min

Le futur du MMA : évolution technique et tactique

00:00 Introduction du podcast avec Johnny Frachey

06:04 L’évolution de la posture de McConnor

12:38 Le travail de la position et de la posture

41:07 Apprendre et s’améliorer en MMA

58:40 Conclusion du podcast avec Johnny Frachey

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