EP6 - Lui apprendre à s'aimer

Épisode de Pas sages ! par Alexandra Lacroix · 9 octobre 2025 · 24 min

💖 Dans cet épisode, on explore le tout premier pilier de ma Checklist de transmission : le rapport à soi.

Comment nos filles apprennent à se parler, à se regarder, à traiter ?

Pourquoi l’estime de soi, la confiance et la sécurité intérieure ne sont pas la même chose — et comment on peut les nourrir, jour après jour, sans chercher la perfection ?

On parle de ces petites phrases du quotidien qui changent tout, de ce qu’on transmet malgré nous, et de la beauté d’apprendre, ensemble, à se parler plus doucement.

Pour avoir accès à ma checklist et au processus pour créer la tienne, clique ici.

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À propos du podcast

Le podcast qui libère les filles… et leurs mamans ! Estime de soi, confiance en soi, stéréotypes de genre, éducation bienveillante : des réflexions incarnées, des clés concrètes et la parole donnée à des experts pour élever des filles libres, confiantes et bien dans leurs baskets — et nous libérer…

Pas sages !

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