Agir moins, choisir mieux : la voie du pilotage conscient !

Épisode de Passionnément Plurielle par Frédérique Dejoie · 12 janvier 2026 · 18 min

Dans cet épisode, je te parle d’une tension très fréquente chez les entrepreneuses : celle entre être dans l’action et fonctionner en réaction permanente.

Quand on entreprend, il est facile de se laisser happer par le quotidien : les mails, les demandes clients, les urgences, la charge mentale…

On fait beaucoup, on gère, on avance en apparence, mais avec une sensation diffuse d’épuisement et de perte de sens.

Je t’explique pourquoi ce mode réactionnel n’est pas un manque d’organisation, mais souvent une adaptation à un système qui valorise la rapidité et la disponibilité permanente.

À travers un cadre simple en trois niveaux : opérationnel, tactique et stratégique, je te montre comment reprendre la barre de ton activité, retrouver une vision claire, et redevenir actrice de tes choix, tout en respectant ton rythme et ton intuition.

On parle aussi de slowpreneuriat, d’action juste vs agitation, de stratégie comme boussole vivante, et de cette fameuse casquette de CEO qui n’éteint pas l’humain… mais le soutient.

En fin d’épisode, je te propose un moment plus intuitif avec un tirage de carte de l’oracle Wild, pour laisser émerger un autre type de compréhension, plus symbolique et sensible.

Un épisode pour prendre de la hauteur, remettre de la conscience dans ton quotidien d’entrepreneuse, et réfléchir avant d’agir en partant de toi.

On se retrouve également :

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Fred

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À propos du podcast

Et si on arrêtait de chercher la bonne façon de faire ? Bienvenue dans Passionnément Plurielle, le podcast pour celles qui ne rentrent pas tout à fait dans les cases, qui aiment plusieurs choses à la fois et qui cherchent à construire une vie qui leur ressemble vraiment. Je suis Frédérique, femme…

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