Gérer ses émotions : la compétence cachée des entrepreneuses qui durent !

Épisode de Passionnément Plurielle par Frédérique Dejoie · 30 avril 2026 · 48 min

On t'a appris à structurer ton offre, à trouver des clientes, à gérer ton temps.

➡️ Mais gérer tes émotions dans le feu de l'action ? Rarement.

Et pourtant, c'est souvent là que tout se joue.

Dans cet épisode, on plonge dans l'intelligence émotionnelle : ce que c'est vraiment, pourquoi ce n'est pas inné et surtout comment la développer concrètement dans ton quotidien d'entrepreneuse.

Au programme :

Ce que sont les 4 capacités de l'intelligence émotionnelle

Ce que ça change dans tes décisions, tes relations clientes, ton énergie

6 pistes simples pour commencer à la muscler dès maintenant

Des exemples concrets, des outils accessibles, et quelques anecdotes bien réelles.

Parce que mieux te connaître, c'est la base de tout le reste.

Pour rejoindre la communauté de Thomas Burbidge, je te partage le lien vers sa newsletter via laquelle tu recevras toutes les infos !

Les ateliers du Kaléidoscope, c'est 12 mini-conférences du 18 au 27 mai pour faire grandir ton business !

➡️ Clic ici pour recevoir toutes les infos.

🎧 Bonne écoute !

Et si cet épisode te parle, partage-le à une entrepreneuse qui en a besoin.

On se retrouve :

Par mail chaque dimanche (hors vacances scolaires)

Et pour encore plus de fun et de sororité, rejoins l'espace Discord

Dans mon accompagnement signature Copilote Alchimique. Il dure 5 mois et on structure ensemble ton business pour ne plus t'épuiser et/ou passer un palier de croissance avec sérénité.

Fred

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Autres épisodes de « Passionnément Plurielle »

À propos du podcast

Et si on arrêtait de chercher la bonne façon de faire ? Bienvenue dans Passionnément Plurielle, le podcast pour celles qui ne rentrent pas tout à fait dans les cases, qui aiment plusieurs choses à la fois et qui cherchent à construire une vie qui leur ressemble vraiment. Je suis Frédérique, femme…

Passionnément Plurielle

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Passionnément Plurielle · Plus de podcasts Éducation