42 - Traverser une crise à deux sans se perdre
Épisode de Percevoir autrement par François Lemay · 30 août 2025 · 2 h 18 min
Et si la personne qui t'irrite le plus en ce moment n'était pas ton problème ?
Pour ce podcast, je ne suis pas seul au micro. Nathalie, ma conjointe et notre directrice générale, s'assoit à côté de moi et on raconte à deux. Pas une crise réglée, bien rangée, racontée dix ans plus tard. Celle qu'on est en train de vivre pendant qu'on parle.
On travaille ensemble depuis longtemps. On a appris à créer ensemble, à se faire confiance, à se donner des règles pour que le travail arrête de rentrer dans notre lit. Puis la croissance est arrivée plus vite que nos systèmes, et tout ce qui tenait par la force de nos bras a fini par casser.
Ce que j'ai compris là-dedans, c'est que mon défi n'était ni elle, ni mon équipe, ni le Couvent. Mon défi, c'était ma façon de voir. Elle devait mourir pour qu'une autre puisse naître. C'est temporairement inconfortable, et c'est exactement le prix du passage.
Que tu sois en couple, en affaires ou en famille, tu vas te reconnaître quelque part. Ce n'est pas notre histoire qu'on te raconte. C'est un miroir qu'on te tend.
Ce que tu y trouves
Pourquoi le problème d'une crise n'est jamais à l'extérieur de toi
Les règles concrètes qu'on s'est données pour arrêter de se piquer, dont celle de ne pas parler de travail avant le café
L'histoire des oranges, et pourquoi ce n'est jamais le prix, c'est le regard
Pourquoi accueillir l'abondance demande plus de courage qu'accueillir le manque
Comment reconnaître que c'est toi la résistance dans ta propre vie
Ce que veut dire devenir maître dans l'art de mourir et de renaître
Si ce que je partage résonne en toi et que tu as envie d'apprendre à maîtriser ton esprit, commence par le défi de méditation, c'est gratuit : https://francoislemay.ca/defi-10jours-meditation
Et si tu sens que c'est le moment de laisser tomber un vieux modèle pour de vrai, RESET t'attend ici : https://francoislemay.ca/reset
#PercevoirAutrement #CoupleEtCrise #PleineConscience
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Autres épisodes de « Percevoir autrement »
- 55 - Le pire est arrivé. OK. Qu’est-ce qu’on fait maintenant ? 17 octobre 2026
- 54 - L'IA te fait peur ? Et si le danger n'avait jamais été l'outil 3 octobre 2026
- 53 - Apprends à lire ta vie avant de la changer 12 septembre 2026
- 52 - Pourquoi tu es toujours déçu, et ce n'est pas la faute des autres 29 août 2026
- 51 - J'avais tout et j'ai quand même perdu le sens 8 août 2026
- 50 - Pourquoi ta vibration crée ta réalité (et comment la changer) 3 janvier 2026
- 49 - Le pouvoir que tu cherches est déjà en toi 13 décembre 2025
- 48 - NOTHING : ta vraie grandeur se cache dans le vide 6 décembre 2025
- 47 - L'équilibre est une illusion : l'art de te rééquilibrer avec l'Ayurveda 15 novembre 2025
- 46 - Tu n'es pas impulsif, tu es débalancé : les 5 éléments et l'Ayurveda 8 novembre 2025
- Revenir à la maison : méditation guidée de pleine conscience 25 octobre 2025
- Ouverture du coeur : méditation guidée de pleine conscience 18 octobre 2025
- 45 - Mon grand frère lâche 27 ans de carrière pour repartir à zéro 11 octobre 2025
- La présence de l’instant : méditation guidée de pleine conscience 4 octobre 2025
- 44 - Six jours où je n'ai rien compris, et le calme que j'y ai trouvé 27 septembre 2025
À propos du podcast
Explorez votre regard sur le monde à travers des réflexions profondes, des récits captivants et une dose d'humour, et laissez-vous guider vers une vision nouvelle, inclusive et holistique de la vie par François Lemay. Préparez-vous à être challengé dans votre perception, car chaque épisode…
Épisodes similaires
- 26 - Objectifs 2026 + actualités ortho – Entre deux séances par @ortho_sereine
- 🌿 FORÊT VIVANTE, FEUILLAGE PROFOND et ESPACE NATUREL — 1 H pour méditer et se recentrer – LA RELAXATION PAR LES SONS DE LA NATURE
- Nouveauté en Neuromodulation: une nouvelle stimulation magnétique transcranienne ultrarapide – TechCareLab
- Victor dédie une chanson à son papa décédé – Libre antenne - Valérie Darmon
- #96-Non ! Nous ne sommes pas venues sur Terre pour sauver notre lignée ! – AMES
- L’autothéorie, ou penser l’inceste depuis son corps avec Iris Brey – Folie Douce - politiser la santé mentale
Tous les épisodes de Percevoir autrement · Plus de podcasts Health Fitness