4. Interview Handball avec M. HERMANN - La prépa physique en pôle espoir féminin, en Nat2 et en ligne !

Épisode de PERFORMANCE HANDBALL par Maxence Grenouillat · 5 février 2025 · 41 min

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J'ai eu l'honneur de recevoir un préparateur physique dans le handball, Maxence Hermann, pour mon podcast "HANDBALL PERFORMANCE" cette semaine.

Il s'occupe de la préparation physique du pôle espoir féminin des Hauts-de-France, mais aussi d'une Nationale 2 (Melantois Handball) et enfin il accompagne une dizaine de joueurs (professionnels pour certains) à travers des suivis à distances.

Il est aussi CTF (Conseiller Technique Fédéral) au sein du comité des Hauts-de-France.

Autant dire qu'il a plusieurs flèches à son arc, et qu'il sait de quoi il parle !

Nous avons donc abordé tout ces sujets :

✅ Comment se passe la préparation physique au pôle, le suivi des joueuses, les critères de sélection...

✅ Comment faire de la préparation physique avec un temps limité (45 min / semaine) et des joueurs qui n'en ont pas spécialement l'envie

✅ Notre vision des suivis en ligne et l'accompagnement des athlètes

J'espère que vous passerez un bon moment, soyez indulgents, c'était notre première fois à nous deux dans ce format !

Je suis d'ailleurs preneur de tous vos retours 🙌🏼

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À propos du podcast

🙋🏻 Moi c'est Maxence, préparateur physique pour les handballeurs amateurs. J'accompagne chaque mois depuis 2 ans des dizaines de handballeurs à performer sur le terrain et atteindre le niveau supérieur grâce à une prépa spécifique au hand individualisée. La plupart des handballeurs qui vont à la…

PERFORMANCE HANDBALL

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