Épisode 3 • Mes quatre conseils pour arrêter le people-pleasing
Épisode de Podcast Boussole Coaching par Podcast Boussole Coaching · 22 mars 2022 · 10 min
Le people-pleasing est très répandu en entreprise. Parce qu'on pense que c'est toujours plus simple de dire oui à tout, d'être d'accord avec tout le monde. Parce qu'on pense aussi qu'on nous appréciera plus si on adopte cette attitude. Et parce que parfois, on le fait sans s'en rendre compte, malgré les red flags. Ancienne people-pleaser, je sais à quel point il est difficile de s'affirmer et d'oser exprimer ses idées, ou juste de dire non à quelqu'un. Je vous donne quatre conseils que j'applique souvent à moi-même et que je recommande à mes clientes pour sortir de cette dynamique et faire entendre sa voix.
Pour aller plus loin :
• Article Welcome To The Jungle : https://www.welcometothejungle.com/fr/articles/syndrome-people-pleasing-confiance-travail?utm_source=pocket_mylist
• Ebook "Prendre conscience de vos forces et vous affirmer au travail" : https://boussolecoaching.ck.page/freebie
• Réserver un call découverte : https://calendly.com/boussolecoaching/45min?month=2022-02
• Mon site internet : https://www.boussolecoaching.me/
• Mon Instagram : https://www.instagram.com/boussole_coaching/
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Autres épisodes de « Podcast Boussole Coaching »
- Épisode 17 • Sortir de la comparaison poison 8 mars 2023
- Épisode 16 • Mon collègue s'approprie mon travail 14 février 2023
- Épisode 15 • J'ai aucune limite 31 janvier 2023
- Épisode 14 • Je prends trop les choses à coeur dans mon travail 18 janvier 2023
- Épisode 13 • Ces trucs qu'on va arrêter de faire en 2023 3 janvier 2023
- Épisode 12 • Comment gérer le manque de reconnaissance au travail ? 20 décembre 2022
- Épisode 11 • Se défaire du syndrome de la bonne élève 6 décembre 2022
- Épisode 10 • Au secours, mon manager est toxique ! 29 novembre 2022
- Épisode 9 • Comment exprimer ses idées au travail sans perdre ses moyens ? 22 novembre 2022
- Épisode 8 • Comment s'affirmer quand on prend un nouveau poste ? 10 octobre 2022
- Épisode 7 • Apprendre à gérer son syndrome de l'imposteur 14 septembre 2022
- Épisode 6 • Les trucs qui m'agacent en développement personnel 18 mai 2022
- Épisode 5 • Les 5 conseils que j'aurais aimé recevoir en entrant dans la vie active 19 avril 2022
- Épisode 4 • Comment utiliser la CNV au travail ? 5 avril 2022
- Épisode 2 • Comment se préparer à une discussion difficile au travail 8 mars 2022
À propos du podcast
Bienvenue sur le podcast de Boussole Coaching ! Je m’appelle Marie-Sophie, je suis coach professionnelle diplômée et je t’aide à prendre confiance en toi au travail, que tu sois en recherche d’emploi ou déjà en poste. Salarié(e) : Je t’aide à prendre confiance en toi sur ton lieu de travail, dans…
Épisodes similaires
- 2026-04 V2 PINS.mp4 – Lille.Pod
- Episode #16 Jordan Marion - L'école d'astrologie – Pour l’Amour du Ciel
- E116 - Why You Understand French but Can't Speak It – Intermediate French Podcast - Ta vie en français
- La guillotine : un progrès social ? # Révolution française 🇫🇷 DELF A2 / B1 - French intermediate level - Compréhension orale – Escargot - News & Culture in Simple French
- André Malraux – La base
- (133) L’amour ne suffit pas ! Comment bien se disputer en couple (avec Sandy Kaufmann) – J'ai peur, donc j'y vais
Tous les épisodes de Podcast Boussole Coaching · Plus de podcasts Éducation