Spécial Noël: Faire (ou pas) du sport pendant les fêtes ? Nos conseils

Épisode de Pour le Meilleur et pour la Transpi par Anne & Matthieu · 20 décembre 2020 · 29 min

Oh Oh Oh ! Les cadeaux sont au pied du sapin mais vos baskets ne sont pas prêtes à hiberner. Aujourd'hui, nous vous partageons nos conseils pour conjuguer pratique sportive et fêtes de fin d'année. Entre coupure, routine et challenges, nous vous donnons quelques idées pour passer cette période sans stresse.

Nous vous souhaitons de très belles fêtes de fin d'année  🎅 !

Si vous n'avez pas encore terminé vos cadeaux, n'hésitez pas à écouter nos 2 épisodes précedents.

Nos coups de coeur :

Home for Christmas - Série sur Netflix

Dada, des jeux olympiques à la diagnole des fous (Youtube)

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