La technique des champions pour oublier l'enjeu
Épisode de Préparation Mentale Gagnante par L'Académie de la Haute Performance · 15 mai 2026 · 8 min
Comment se libérer de l’enjeu qui écrase le plaisir de jouer, de performer, de créer ?
Dans ce podcast, on explore un basculement fondamental : sortir de la peur de perdre pour retrouver l’enthousiasme, l’état de jeu et la performance naturelle.
Quand l’enjeu devient plus grand que le jeu, on s’épuise.
Quand on revient à l’être plutôt qu’à l’avoir, tout se réaligne.
Une approche issue du terrain, avec des athlètes de haut niveau, entrepreneurs et performers accompagnés en situation réelle. 🔥
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À propos du podcast
🎙 L'Académie de la Haute Performance présente : "Dépolarisation : Le Podcast de la Préparation Mentale Gagnante" 🧠 🥇 Vous êtes au top techniquement, tactiquement et physiquement, mais le jour des compétitions vous n’arrivez pas à tout donner. Vous stagnez dans votre pratique alors que vous…
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