Quand tout va mal : la méthode pour retrouver de la clarté

Épisode de Préparation Mentale Gagnante par L'Académie de la Haute Performance · 23 janvier 2026 · 9 min

Que faire quand le mental est au plus bas et que les mauvaises nouvelles s’enchaînent ?

Dans ce podcast, Pierre David partage une lecture puissante du chaos, de la souffrance et de la croissance,

avec des outils concrets pour traverser les phases noires sans perdre son identité ni son cap.

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À propos du podcast

🎙 L'Académie de la Haute Performance présente : "Dépolarisation : Le Podcast de la Préparation Mentale Gagnante" 🧠 🥇 Vous êtes au top techniquement, tactiquement et physiquement, mais le jour des compétitions vous n’arrivez pas à tout donner. Vous stagnez dans votre pratique alors que vous…

Préparation Mentale Gagnante

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