Sexualité consciente : explorer le corps, le ressenti et la présence, avec Thomas Rocourt #78

Épisode de Psycho Sexo - clefs et outils pour accompagner la sexualité et lever les tabous par Enora Teyssendier · 8 avril 2026 · 49 min

Éros, présence, système nerveux : dans cet épisode, j’échange avec Thomas Rocourt autour d’une sexualité consciente, incarnée et moins automatique.

On parle ici de corps, de ressenti, de lenteur, d’autoérotisme, de plaisir, mais aussi de sécurité intérieure, d’habitudes sexuelles, de porno, d’éjaculation et de ce que la sexualité peut venir raconter du reste de notre vie.

Thomas partage une approche somatique de la sexualité, où l’éros est pensé comme une force vitale, une sensorialité, une manière d’habiter plus finement son corps et son expérience.

Dans cet épisode, nous abordons notamment :

ce qu’il met derrière les mots sexualité consciente et éros

la différence entre sexualité consciente et sexualité sacrée

le rôle du corps, du ressenti et de la présence dans l’expérience sexuelle

l’importance de ralentir pour sentir plus finement ce qui se passe

le lien entre sexualité, système nerveux, sécurité et états modifiés de conscience

les automatismes sexuels, les “autoroutes” du plaisir et la place de l’orgasme

l’autoérotisme et la masturbation en pleine conscience

les effets du porno sur l’imaginaire, les habitudes masturbatoires et l’éjaculation

la possibilité d’ouvrir d’autres chemins de plaisir, moins génitaux et plus diffus

des pistes concrètes pour accompagner une sexualité plus consciente

Un échange riche pour penser la sexologie autrement, avec une approche à la fois sensible, pragmatique et profondément incarnée.

Bonne écoute.

Retrouve :

son compte Instagram : @thomas_rocourt

son site internet : thomasrocourt.com

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