#46 - S’autoriser à faire ce qu’on aime

Épisode de S'entreprendre par Alexis Bouvet · 3 décembre 2025 · 20 min

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S’autoriser à faire ce qu’on aime.

Dans cet épisode de S’Entreprendre, je partage une réflexion profonde : combien de temps je me suis empêché de faire ce que j’aimais vraiment… au nom de ma boîte. Comme beaucoup d’entrepreneurs, j’ai longtemps fonctionné dans le « devoir », en mettant de côté mes passions, mes envies et tout ce qui alimentait mon énergie.

Aujourd’hui, je te partage comment j’ai réappris à m’autoriser à faire ce qui me fait vibrer — la vidéo, la créativité, le partage — et comment ça a totalement transformé ma manière d’entreprendre.

👉 Si tu sens que tu t’éteins à force de faire uniquement ce que tu “dois” faire, cet épisode va te faire du bien.

Au programme :

Pourquoi on s’interdit de faire ce qui nous nourrit

Le danger de devenir salarié de sa propre entreprise

Comment reconnecter ses passions avec son business

Les trois vérités pour s’autoriser à faire ce qu’on aime

Le coût émotionnel de brider sa flamme intérieure

Comment intégrer au quotidien ce qui nous fait vraiment kiffer

Le rôle de la discipline, de la créativité et du long terme dans l’équilibre entrepreneur

Comment protéger le temps qui nourrit ton énergie

⚡ L’entrepreneuriat n’est pas qu’une affaire d’exécution et d’objectifs : c’est une quête personnelle, créative et intérieure.

S’autoriser à faire ce qu’on aime, c’est nourrir l’âme de l’entrepreneur… et tenir dans la durée.

⏱ Timeline

00:00 – Introduction & contexte du jour

00:45 – Présentation : qui je suis et pourquoi je crée ce podcast

01:35 – Actualité de la semaine : Florence, marathon & format en marchant

03:00 – Documentaire marathon & TEDx : coulisses et apprentissages

04:25 – Vipassana & voyages : ce qui nourrit mon esprit d’entrepreneur

05:30 – Début du thème : s’autoriser à faire ce qu’on aime

06:20 – La dualité devoir vs envie dans l’entrepreneuriat

07:45 – Quand la boîte éteint la flamme créative : mon expérience

09:15 – Reconnecter ses passions : la vidéo, le contenu, le partage

10:45 – Les trois vérités pour s’autoriser à faire ce qu’on aime

12:40 – Le coût émotionnel de se brider et d’attendre “plus tard”

13:55 – Les bénéfices : énergie, sens, long terme et identité

15:30 – Comment l’intégrer dans son quotidien : écoute, micro-actions, rituels

17:20 – Protéger son temps & remettre sa flamme au centre du business

18:50 – Pourquoi entreprendre doit aussi être un plaisir

19:30 – Conclusion : kiffer, créer, partager… et avancer

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À propos du podcast

S'entreprendre, le podcast qui aide les entrepreneurs à réussir leur vie autant que leur business. Après une 10 aine d'années à entreprendre, je documente ici mon aventure, mes pensées, les concepts qui me font grandir, et je vais à la rencontre de philosophes, psychologues, coachs et…

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