Leurs mots blessants

Épisode de Soleil sur toi par - I B B Y. · 27 juillet 2026 · 20 min

Salut c’est Ibby,

Dans cet épisode, on parle de ces mots qui font mal. Ceux qu’on entend une fois… mais qu’on continue parfois à se répéter pendant des années.

Une remarque, une critique, une humiliation ou une phrase lancée sous le coup de la colère peuvent laisser des traces profondes. Pourtant, les mots des autres ne définissent pas ta valeur. Ils parlent souvent davantage de celui qui les prononce que de celui qui les reçoit.

Je partage avec toi des réflexions, des idées et des petits conseils pour apprendre à ne plus laisser les paroles blessantes construire ton identité, retrouver confiance en toi et faire enfin la paix avec cette petite voix intérieure qui s'est nourrie des jugements des autres.

Alors prends un moment pour toi et rejoins-moi dans cette réflexion bienveillante.

Rappelle-toi : le plus bel amour, c’est celui que tu te portes à toi-même.

N’hésite pas à lâcher un 5 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et un petit commentaire 💬, ça aide énormément, même si ça te semble une petite action.

🧡 Soleil sur toi,

Ibby

📩 Newsletter Soleil sur toi, un message inspirant, chaque lundi matin

https://7030c54b.sibforms.com/serve/MUIFAKR6P3pOXc_gSS65J49clw4RLSeZBPXnBnlMgpaS2pbJo5Kvqq0BWH6XB3ztZpQLzZxqHwd9wAyWVlY2NgR-m3GomgaNygH_8kxxTa8F4UHt6eGJqvwdzuLphec84FeMAaWG8RcueJUW_aHyGg2Y-gLM4KE4dn8EKWNLCjjKV6Eqi03cdorLgVBgzPKrMsrf17bdylx8-4Gp

💌 Raconte-moi ton histoire :

📩 [email protected]

📖 Cahier d’écriture :

https://maisontantquelesoleilbrille.com/collections/cahiers-dexercices-decriture

📙 Tant que le soleil brille :

https://www.amazon.fr/Tant-soleil-brille-Ibtissam-Madani/dp/2322522988/ref=zg_bs_g_302036_d_sccl_35/260-9762962-5710641?psc=1

📱 Instagram : @tantquelesoleilbrille | @soleilsurtoi | @ibbyjournal

🎥 TikTok : @tantquelesoleilbrille | @soleilsurtoi

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Autres épisodes de « Soleil sur toi »

À propos du podcast

Si tu savais combien j'attendais ce moment, celui où je te parle, je te rassure, je te raconte mes expériences de vie, je t'explique les leçons que j'ai pu en tirer, les citations/paroles qui m'ont marqué, mes livres/films préférés et pourquoi ce sont mes livres/films préférés. Considère ce…

Soleil sur toi

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Soleil sur toi · Plus de podcasts Éducation