La bibliothèque sous l'averse : histoire pour s'endormir sereinement
Épisode de Sophrologie et méditations pour dormir | Alcyonia par Alcyonia · 30 octobre 2026 · 13 min
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Une douce histoire du soir pour apaiser l'esprit et glisser naturellement vers une nuit paisible. Réfugiez-vous dans une ancienne bibliothèque chaleureuse, bercé par le crépitement apaisant d'une averse.
Musique : La vallée de l'éternité, Alan Frijns.
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À propos du podcast
Séances de sophrologie et méditations guidées pour dormir, et histoires pour s'endormir. Des séances audio pour s'endormir, calmer ses pensées ou se rendormir la nuit : relaxation, respiration, voyages sonores. Une nouvelle séance chaque jour. Gratuit et sans publicité. Séances mises en voix avec…
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