Changer son pneu sans galérer : tout ce qu'il faut savoir

Épisode de Tous En Selle Podcast par Arnaud Manzanini · 1 octobre 2026 · 44 min

Une crevaison au bord de la route, un pneu impossible à remettre, des heures à s’acharner… et parfois l’impression qu’on ne rentrera jamais à la maison. 😅

Pour ce nouvel épisode de Tous En Selle, on ouvre l’atelier avec Jean-Philippe Ferreira pour parler d’un sujet que tout cycliste devrait maîtriser : changer un pneu et réparer une crevaison.

💡 Dans cet épisode, on parle notamment de :

→ la technique pour monter un pneu sans s’arracher les doigts

→ le fameux puits de jante, clé pour réussir son montage

→ les bons outils à avoir avec soi

→ pourquoi un démonte-pneu sert surtout… à démonter

→ les spécificités d’un montage avec chambre à air ou en tubeless

→ les erreurs à éviter pour ne pas pincer sa chambre à air

→ le kit à emporter pour ne pas rester bloqué au bord de la route

→ mèches, démonte-obus, mini-pompe, CO₂…

→ et surtout, pourquoi il vaut mieux s’entraîner chez soi avant de crever en pleine sortie.

Parce qu’une crevaison, ça fait partie du vélo. Mais savoir quoi faire quand elle arrive, ça change tout.

🎙️ Avec Arnaud Manzanini et Jean-Philippe Ferreira

Un épisode soutenu par la Fédération française de cyclotourisme.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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À propos du podcast

🎙 Bienvenue sur Tous En Selle Podcast, le rendez-vous incontournable pour les passionnés de vélo ! Chaque semaine, Arnaud Manzanini, ancien cycliste élite et figure emblématique de l'ultracyclisme, reçoit au micro celles et ceux qui font vibrer le monde du vélo. Athlètes de renom, aventuriers…

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