Au coeur du Yoga Fonctionnel avec Laurane Landry

Épisode de Yin and Out par Helen Watkins · 22 octobre 2025 · 59 min

Laurane Landry, professeure de Yoga connu pour son approche fonctionnelle nous dévoile sa vision dans cet épisode conversation. Qu'est ce que le Yoga Fonctionnel ? Comment gérer le fait d'être à contre courant ? Affirmer ses opinions face à la critique ? Pleins de questions que l'on aborde ensemble... bonne écoute !

Pour en savoir plus sur Laurane : https://www.instagram.com/laurane.landry/

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Pour en savoir plus sur Helen :

www.helenwatkins.yoga

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À propos du podcast

Comment trouver son juste équilibre au quotidien ? Comment s'autoriser (parfois) à marcher sur le chemin du moindre effort en exploitant ses dons innés et en respectant sa nature profonde ? Helen Watkins est une professeure de Yoga, de Méditation sonore, formatrice en Yin Yoga et passionnée de…

Yin and Out

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