50: Yoga Nidra: être lumière, une relaxation guidée pour retrouver son chemin avec Fabienne Menjucq
Épisode de Yoga Nidra du Studio Marga par Studio Marga, Fabienne Menjucq, Alisonne Sinard · 29 août 2026 · 23 min
Ce yoga nidra s'est inspiré de la nature et de la présence de l'horizon pendant une semaine de retraite... Devant tant de beauté, je priais pour ne jamais oublier ma nature infinie...libre de mes pensées et conditionnements....A partir d'une connexion à soi, le chemin se dessine et le coeur nous accompagne dans nos choix...Des choix qui deviennent inspirants également pour soi, et contribuent au bien-être de ceux qui nous entourent. Ce yoga nidra nous aide à revenir à l'essentiel. Beau voyage à vous, belle relaxation, bonne regenération... #relaxation #yoganidra #connexionàsoi #connexionspirituelle
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À propos du podcast
Des Nidras pour vous relaxer, vous aider à mieux dormir, pour rêver, pour faire le tri, gagner en clarté, apaiser le système nerveux.
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