La mort subite de l'adulte existe. Stéphanie en parle pour la première fois.
Épisode de Zéro Filtre by Isaline Ackermann par Isaline Ackermann · 20 mai 2026 · 1 h 17 min
La mort subite de l'adulte existe. Et pourtant c'est grâce à Stephanie que j'ai appris son existence. On préfère croire que ça n'arrive qu'aux autres. Qu'il faut être malade.
Sébastien, son conjoint avait 44 ans. Il allait bien. Il était heureux. Il venait de réaliser un rêve de gamin. Et ce soir-là, Stéphanie l'a trouvé sur le canapé.
Pendant une demi-heure, seule, dans une maison perdue dans la campagne française, en plein Covid, elle a fait un massage cardiaque. Avec le bruit des os qui craquent. Sans jamais lâcher.
Dans cet épisode, Stéphanie raconte pour la première fois. L'effondrement. Les quatre coups de téléphone aux enfants. Le ménage à minuit dans le salon où il venait de mourir. Et ce choix qu'elle a dû faire chaque matin choisir d'être heureuse malgré tout. Malgré la vague de tristesse qui l'a submergeait ...
Parce que le bonheur, c'est une décision. Même quand c'est insupportable. Même quand les vagues te clouent au sol.
Cet épisode est pour toutes celles qui ont perdu quelqu'un trop tôt. Et pour toutes les autres parce que la fragilité de la vie, ça nous concerne toutes. Et qu 'il est temps d'oser sa vie.
🎧 Bonne écoute.
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À propos du podcast
Je suis Isaline : maman de quatre enfants, coach de vie , coach de piste et créatrice de contenu . Je déteste les discussions d'ascenseurs et de surfaces. Voila pourquoi, j'ai créé Zéro Filtre. Un podcast pour parler de ce qu’on vit vraiment, derrière les apparences, les « ça va » et tout ce qu’on…
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