Jour 14 - La tête dans le sable

Épisode de 28 jours pas pareil par Celina Dufresne · 24 mars 2025 · 11 min

Celina poursuit son travail sur l'anxiété, atteignant la journée 10 sur 21. Elle se répète la phrase « Je ne serai jamais autre chose qu'un être humain » pour apaiser ses pensées. Lors d'un atelier, elle a visionné le film sur les fondateurs des Alcooliques Anonymes, ce qui lui a rappelé son passé marqué par l'alcoolisme. Consciente de sa prédisposition à la dépendance, elle accepte l'abstinence totale et voit les 12 étapes comme un moyen de se libérer des dépendances

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À propos du podcast

28 jours, pas pareil est un podcast en format capsule, enregistré sur le vif avec une petite enregistreuse, au cœur d’une thérapie de 28 jours pour arrêter la consommation de cannabis. Chaque épisode est une plongée brute et intime dans cette expérience de sevrage : les doutes, les prises de…

28 jours pas pareil

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