Premier portable, Airtag, montre connectée : que choisir pour son ado au collège ?
Épisode de Ado, mode d’emploi par Acadomia · 3 septembre 2026 · 20 min
À l’entrée au collège, une nouvelle question s’invite dans beaucoup de familles : comment garder le lien avec son ado sans le surveiller en permanence ? Téléphone simple, smartphone, montre connectée, AirTag… Les outils existent, mais lequel choisir ? Et surtout, comment les utiliser sans freiner l’autonomie dont un collégien a justement besoin pour grandir ?
Dans cet épisode d’Ado, mode d’emploi, Marie Raichvarg reçoit Anne-Claire de Pracomtal, thérapeute familiale, coach et enseignante. Spécialiste de l’accompagnement des enfants, des adolescents et de leurs familles, elle aide à mieux comprendre ce qui se joue à l’adolescence : besoin d’autonomie, rapport à la confiance, place des parents, limites à poser.
Ensemble, elles abordent les questions très concrètes que se posent les parents au moment de l’entrée en 6e : faut-il équiper son enfant d’un téléphone ? À quel âge passer au smartphone ? Une montre connectée est-elle une bonne solution intermédiaire ? Que penser des outils de géolocalisation comme les AirTags ? Et comment garder sa place de parent sans tomber dans le contrôle permanent ?
L’épisode revient aussi sur les usages du quotidien : les SMS pour prévenir, Pronote pour suivre la scolarité, les réseaux sociaux, les premiers groupes de discussion, les règles à poser et les limites à construire avec son ado. Un échange utile pour trouver le bon équilibre entre protection, autonomie et confiance au collège.
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À propos du podcast
Ado, mode d’emploi est le podcast d’Acadomia conçu avec et pour les parents d’ados. Vous êtes parent d’un ou une ado et vous vous posez des questions sur les écrans, la scolarité, l’autonomie, les réseaux sociaux, votre relation avec votre enfant ? C’est normal : être parent d’ado est peut-être le…
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