Caroline Ithurbide partage ses astuces pour un été zen

Épisode de AirZen Reportages - Bien être & Santé par AirZen Radio · 7 juillet 2026 · 4 min

Aujourd'hui sur AirZen Radio, plongez dans l'univers de Caroline Ithurbide qui nous livre ses secrets pour un été zen. Autrice du guide « 50 méthodes Feel Good » paru aux éditions du Rocher, elle nous partage ses astuces pour savourer la saison estivale, que ce soit en testant de nouvelles expériences ou en profitant d'un lever de soleil magique. Préparez-vous à découvrir comment transformer votre été en un moment de bien-être et de souvenirs inoubliables.

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