Toc et Hypnose : La séance qui m'a changé

Épisode de Anxiété et Toc Le podcast par Antoine Leroch · 29 septembre 2021 · 12 min

Toc et Hypnose : La séance qui m'a changé

Dans cet épisode je vous parle d'hypnose : mes découvertes, ce que croyais savoir sur cet outil et ce qu'il en a été réellement pour moi.

J'y explique comment l'hypnose m'a permis de lever un blocage qui m'empêchait de diminuer un Toc lié à la peur d'être malade ou de mourir.

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Avec cet Ebook, vous recevrez alors en bonus : la vidéo dans laquelle je vous montre une technique qui permet de désamorcer les crises émotionnelles. Cette technique "faite-maison" m'a permis de diviser par deux la durée de mes crises obsessionnelles.

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À propos du podcast

Vous souffrez d'anxiété, de Tocs ou de phobies ? Surmonter ce type de peur est bien souvent un véritable cheminement intérieur. Certaines techniques peuvent soulager rapidement Certains témoignages peuvent redonner espoir Certaines informations peuvent rassurer et permettre de prendre du recul sur…

Anxiété et Toc Le podcast

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