Pranayama - La dimension énergétiquede la pratique du souffle en yoga

Épisode de Au Fil du yoga / A l'ombre du Banyan par Caro Caro · 5 octobre 2023 · 45 min

Bonjour,

dans le précédent épisode, je vous ai parlé du pranayama et plus particulièrement de l'anatomie de la respiration.

Avant de pleinement réussir pranayama, il faut de la patience.

Parce que le pranayama est un des aspects permettant d'arriver à yoga, il nous faut voir maintenant la dimension énergétique de pranayama ! N'oubliez pas que prana, c'est la force virtale, l'énergie créatrice !

Un peu de théorie et beaucoup d'expérimentation à tenter. Pour en savoir plus, écoutez ce nouvel épisode !

A vos écouteurs !

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Et si le yoga était bien plus que des postures ? Bienvenue dans Au Fil du Yoga, à l'ombre du Banyan. Je suis Caro, et ici, on explore le yoga au-delà de la pratique physique : sa philosophie, sa spiritualité, la méditation, l'enseignement et tout ce qu'il peut nous apprendre sur nous-mêmes et sur…

Au Fil du yoga / A l'ombre du Banyan

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