Comment le tri chez soi peut-il nous aider à rester zen ?
Épisode de Be Lively, l’expérience bien-être par Bababam · 25 juin 2024 · 7 min
Du ménage dans ses idées
Dans cet épisode, Isabelle Rigaud vous donne ses conseils pour y voir plus clair : faire le ménage dans ses idées et faire le tri chez soi. Il peut être bien de s'alléger du superflus. Alors, par où commencer ? Ecoutez ses conseils dans cet épisode de Be Lively.
Tous les épisodes de Be Lively sont à retrouver ici.
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À propos du podcast
Be Lively, c'est la boite à outil du bien-être. Méditation, sophrologie, réflexologie, conseils en nutrition... Au travers d'exercices ou de conseils pratiques, Isabelle Rigaud, experte bien-être, livre tous ses secrets pour prendre soin de soi et aller mieux au quotidien. Chaque épisode répond à…
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