00 Connais-tu les 3 Etapes d'une Transition?

Épisode de Becoming | Emergence par Helen Jennings · 18 février 2026 · 8 min

Qu’est-ce que c’est, la transition ??

Réserve ton appel découverte avec Helen Jennings : https://bit.ly/3sgoFaj

Tout d’un coup, tout a basculé.

Un changement s’est produit qui t’oblige à tout revoir, à te réinventer, et les questions sont nombreuses.

Dans cet épisode d’introduction de Becoming | Emergence, je te présente la raison d’être de ce podcast.

Comment crée-t-on du sens dans les grands changements qui accompagnent les cycles de notre vie ?

Je te partage :

(1)  Ce que tu trouveras dans ce podcast sur la transition de vie ou la transition professionnelle.

(2)  Nous évoquerons les 3 étapes d’une transition.  Elles sont vitales pour que nous traversions d’un point à l’autre.

1.      Nous quittons le quai à bord notre voilier.  (la phase de la ‘fin’)

2.    Nous naviguons sur les vastes étendues océaniques.  (la zone neutre)

3.    Nous amarrons notre voilier au quai de notre destination.  (le nouveau départ)

(3)  A qui s’adresse ce podcast ?

Ce podcast s’adresse à toi, si tu te poses la question de qui tu es, ou de quelle direction tu dois prendre.  Peut-être que tu cherches une nouvelle voie, que tu planifies une reconversion professionnelle.

Elle s’adresse aux femmes 40+ et 50+, celles qui veulent créer une vie plus alignée avec leurs valeurs et leur potentiel.

Voici quelques situations qui pourraient t’être familières :

·       tu te sens perdue ou en manque de motivation dans le travail ;

·       tu te retrouves seule à la maison après que tes enfants ont tous quitté le nid ;

·       ton emploi vient de terminer car l’entreprise fait faillite ou réduit le nombre du personnel

(4)  Ce que ce podcast t’aidera à retrouver :

·       de l’inspiration en écoutant les histoires de vie de mes invités et leurs conseils ;

·       des astuces pour gérer les émotions et sortir de la confusion qui peut accompagner une transition ;

·       des outils de réflexion pour clarifier tes envies, réveiller tes rêves, oser tes projets, trouver ton Ikigai.

À TON TOUR :  Tu te sens à la croisée des chemins ?

Évoquons ta situation lors d'un appel de 30 minutes : https://bit.ly/3sgoFaj

DEVENIR INVITÉE :  Tu as recréé du sens après une transition ? Inspire d'autres femmes en partageant ton histoire.

Contacte-moi :  [email protected]

Belle écoute !

[crédit musique :  Dan Lebowitz www.youtube.com/@lebo_tone]

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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À propos du podcast

Envie de tout changer mais tu te sens bloquée dans le vide et la confusion ? À 50+ ans, ce podcast t'aide à traverser le vide où tout se crée, pour faire de ta transition de vie un déclencheur de sens et oser devenir toi et retrouver la motivation. À 40 ans, j'ai tout recommencé de zéro dans ce…

Becoming | Emergence

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