Le jeûne intermittent : fait-il vraiment perdre du poids ?

Épisode de Bien dans son assiette, bien dans ses baskets par vichyradio · 29 juillet 2026 · 3 min

Le jeûne intermittent peut aider à retrouver un poids d'équilibre, mais sous certaines conditions. Explications avec Linda Belabed, docteur en biologie de la nutrition à Vichy.

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À propos du podcast

La chronique « Bien dans son assiette, bien dans ses baskets » est présentée par Linda Belabed, docteur en biologie de la nutrition à Vichy.

Bien dans son assiette, bien dans ses baskets

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