Episode 8 - « La folie, c'est de faire toujours la même chose et de s'attendre à un résultat différent »

Épisode de Bien-être à 360° par Youonaturel · 28 décembre 2022 · 1 h 02 min

Assalam aleykoum wa rahmatulah wa barakahtuh la Team

Dans l'épisode du jour, on va parler d'habitude, pourquoi devons nous changer nos habitudes pour enfin enclencher un réel changement. La connaissance du fonctionnement de l'habitude est d'une importance capital, car cela va

Si tu veux un résultat différent, si tu veux un changement sur le long terme il est temps que bouscule tes habitudes.

Nos habitudes font de nous les personnes que nous sommes actuellement.

Bonne écoute à toi.

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À propos du podcast

Assalam aleykoum la team , bienvenue sur le podcast " Le bien-être à 360°" , c'est le podcast qui traite du bien-être de manière global. Ici nous parlerons de la santé du corps à travers l'alimentation santé, nous aborderons comment mieux gérer son stress et améliorer son hygiène de vie de manière…

Bien-être à 360°

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