Anaïs Damour & Bien-Être Auto-Immune

Épisode de Bien vivre, sans gluten, en France. par Jan Steele, aka La Goose · 6 octobre 2025 · 34 min

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Vivez-vous avec une maladie auto-immune ?  Si oui, vous vous devez de découvrir les fondatrices de « Bien-être auto-immune »  Anaïs Damour et Laurane Chemenda.

Aujourd'hui, je parle avec Anaïs Damour (naturopathe & entrepreneuse) de ses origines, de son parcours vers un diagnostic de thyroïdite de Hashimoto, et de son rôle dans la co-fondation de @bienetreautoimmune.

S'inspirant des principes de la santé naturelle et intégrative, la mission de BEAI est « d’accompagner chaque personne vivant avec une maladie auto-immune (MAI) en offrant des outils pratiques et des connaissances accessibles pour explorer les causes profondes des MAI et retrouver l’équilibre. »

L'un des outils prônés est le Protocole Auto-Immune (AIP) -- une approche holistique puissante dont moi aussi, je suis coach certifiée !  (Vous en entendrez sans doute davantage parler cette année) !

Si vous souhaitez mieux connaître Jan et/ou les projets de La Goose, visitez le site web.  Sinon, suivez-la par le biais des réseaux sociaux suivants :

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Vous pouvez aussi visionner ses quelques vidéos démo de cuisine sur la chaîne YouTube.

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À propos du podcast

Je mange sans gluten sans remords. Et vous ? Que vous soyez malade coéliaque, intolérant au gluten, ou simplement sensible... que vous soyez nouvellement diagnostiqué.e, coéliaque de longue date, ou bien toujours en errance médicale... soyez les bienvenu.e.s ! Ce podcast se veut une ressource…

Bien vivre, sans gluten, en France.

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