EP82 — Fasciathérapie : comprendre et prendre soin des fascias avec Christian Courraud

Épisode de BloomingYou - Mieux-être corps et esprit par Amal Dadolle · 25 mars 2025 · 49 min

🎙️ Les fascias, cet organe oublié qui pourrait transformer notre santé – avec Christian Courraud

📣 Un événement à vivre ! Les 9 et 10 mai 2025 à Vannes, se tiendra le 1er Congrès International de Fasciathérapie, organisé par Fascia France en partenariat avec le CERAP. Deux jours d’exploration, de conférences et d’expériences sensorielles pour découvrir l’univers fascinant des fascias, cet organe vivant au cœur de notre bien-être.

👉 Infos & inscription dès maintenant :https://fasciatherapie.org/congres2025fasciafrance/

Pour vous donner un avant-goût de cet événement exceptionnel, nous avons eu le plaisir de recevoir Christian Courraud, docteur en sciences, directeur du CERAP, kinésithérapeute et fascia-thérapeute depuis 30 ans.

Dans cet épisode passionnant, il nous emmène à la découverte des fascias, ce tissu vivant longtemps ignoré, aujourd’hui reconnu comme un acteur central de notre santé physique, émotionnelle et mentale.

Au programme :

✔️ Pourquoi les fascias sont bien plus qu’un simple tissu de soutien

✔️ Le rôle clé des fascias dans la douleur, le stress et les émotions

✔️ Comment la fascia-thérapie réconcilie le corps et l’esprit

✔️ Pourquoi le toucher bienveillant est une réponse essentielle au mal-être moderne

✔️ Comment retrouver vitalité, fluidité et équilibre grâce aux fascias

✔️ Ce que la science nous révèle sur le lien entre toucher, cerveau et transformation

✨ Un épisode riche, profond et accessible, qui éclaire une autre façon de penser le soin et d’habiter son corps.

📚 Les ouvrages de Christian Courraud :

– Fascia, le nouvel organe-clé de votre santé

– Je m’initie au pouvoir des fascias (Éditions Jouvence)

🌐 Ressources complémentaires et transcription :

👉 https://www.bloomingyou.fr/fasciatherapie-comprendre-et-prendre-soin-des-fascias/

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🕒 Chapitrage :

00:00 – Pourquoi les fascias font l’objet d’un congrès international

03:30 – Fascia : un organe oublié, désormais essentiel

09:10 – Douleurs, stress, émotions : que nous disent nos fascias ?

15:45 – Fascia-thérapie : une approche humaine et sensorielle du soin

22:50 – Le toucher bienveillant, clé de transformation

31:20 – Gymnastique sensorielle : ressentir, pas forcer

39:00 – Une santé intégrative et vivante

46:50 – Conclusion : prendre soin du vivant… en soi

🔍 Un épisode pour tous ceux qui souhaitent comprendre leur corps autrement… et découvrir une autre voie vers la santé durable.

Hébergé par BloomingYou. Visitez bloomingyou.fr/charte-de-confidentialite/pour plus d'informations.

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À propos du podcast

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BloomingYou - Mieux-être corps et esprit

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