EP86 — Alzheimer n’est pas une fatalité : ce que vous devez savoir dès aujourd’hui

Épisode de BloomingYou - Mieux-être corps et esprit par Amal Dadolle · 15 avril 2025 · 56 min

🎙️ Professeur Bruno Dubois : Alzheimer n’est pas une fatalité – Voici comment protéger votre cerveau

Dans cet épisode exceptionnel, le professeur Bruno Dubois, neurologue de renom, co-fondateur de la Fondation Recherche Alzheimer et auteur du livre Alzheimer n’est pas une fatalité (Harper Collins), partage avec clarté et espoir tout ce qu’il est possible de faire dès aujourd’hui pour retarder, voire éviter, l’apparition des premiers symptômes de la maladie.

Au programme de cet épisode : ✔️ Pourquoi Alzheimer commence bien avant les premiers troubles ✔️ Comment construire une réserve cognitive dès l’enfance ✔️ L’impact majeur du lien social et des interactions humaines ✔️ Ce que le sport intensif fait vraiment à votre cerveau ✔️ Pourquoi stimuler son cerveau à tout âge est vital ✔️ Ce qu’il faut comprendre des premiers médicaments anti-Alzheimer ✔️ L’importance de repérer les signes précoces chez soi ou chez un proche

🚀 Un épisode précieux pour toutes celles et ceux qui veulent comprendre la maladie, agir en prévention, et mieux accompagner leurs proches. À écouter, à partager, à discuter en famille.

💡 Et si, aujourd’hui, vous posiez un geste pour protéger votre mémoire de demain ?

👉 Alzheimer n’est pas une fatalité – Dr Olivier de Ladoucette et Bruno Dubois (Harper Collins)

📖 Découvrez le livre ici : https://www.harpercollins.fr/livre/alzheimer-nest-pas-une-fatalite

👉 Alzheimer : la verité sur la maladie du siècle (Grasset)

📖 Découvrez le livre ici : https://amzn.to/3Yzp5WC

🌐 Retrouvez la transcription complète et l'article associé ici :

👉 https://www.bloomingyou.fr/alzheimer-nest-pas-une-fatalite-ce-que-vous-devez-savoir-des-aujourdhui/

🌐 Suivez-nous pour plus de contenus éclairants :

🎧 Plateformes d’écoute : https://audmns.com/sfzLYKQ

📸 Instagram : https://www.instagram.com/bloomingyou_fr/

🔗 LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/bloomingyou/

📘 Facebook : https://www.facebook.com/mybloomingyou

🕒 Chapitrage :

00:00 - Introduction : Alzheimer, une maladie qui concerne tout le monde

02:10 - Le cerveau, une banque de souvenirs… parfois verrouillée

06:45 - Femmes et Alzheimer : pourquoi sont-elles deux fois plus touchées ?

10:20 - Peut-on avoir des lésions sans développer la maladie ?

14:30 - Réserve cognitive : comment l’enfance conditionne l’avenir

19:20 - L’impact de l’activité physique, du lien social et du travail

25:10 - Les faux symptômes et les vraies alertes

30:40 - Le stade prodromal : repérer la maladie avant la démence

34:25 - Les nouveaux traitements : promesses et limites

42:00 - L’isolement sensoriel : un piège invisible

46:00 - Aidants : comment ne pas s’épuiser et demander de l’aide

52:00 - Parler à un proche malade sans le brusquer

🔍 Alzheimer n’est pas une fatalité. Mais l’inaction, si.

💬 Et vous, que ferez-vous aujourd’hui pour nourrir votre cerveau ?

Hébergé par BloomingYou. Visitez bloomingyou.fr/charte-de-confidentialite/pour plus d'informations.

Autres épisodes de « BloomingYou - Mieux-être corps et esprit »

À propos du podcast

Pour vous abonner à BloomingYou cliquer ici : https://m.audiomeans.fr/s/S-cGQrNfFn Notre podcast est fait pour ceux qui veulent vraiment comprendre ce qui fait tick-tock à l'intérieur de l'être humain. On plonge dans des discussions profondes qui vous poussent à réfléchir sérieusement sur la vie…

BloomingYou - Mieux-être corps et esprit

Épisodes similaires

Tous les épisodes de BloomingYou - Mieux-être corps et esprit · Plus de podcasts Health Fitness