EP87— Orianne Aymard : une leçon de résilience au cœur de l’Everest

Épisode de BloomingYou - Mieux-être corps et esprit par Amal Dadolle · 18 avril 2025 · 53 min

🎙️ Orianne Aymard : Résilience – Comment elle a survécu à une hémorragie cérébrale et atteint le sommet de l’Everest

Dans cet épisode lumineux, Orianne Aymard, diplômée de la London School of Economics, spécialiste des philosophies orientales, alpiniste et autrice du livre Au cœur de l’Everest (Mareuil Éditions), nous partage un témoignage bouleversant de résilience, de foi intérieure et de transformation.

À 25 ans, elle frôle la mort lors d’un AVC en Inde. Vingt ans plus tard, elle atteint le sommet du monde, après une chute de sérac, des blessures, et un chemin semé d’épreuves. Mais le vrai sommet, dit-elle, était en elle.

Au programme de cet épisode :

✔️ Comment un AVC a bouleversé sa vie à 25 ans

✔️ La puissance de l’appel intérieur : "Un jour, je gravirai cette montagne"

✔️ Pourquoi la résilience passe d’abord par l’acceptation

✔️ Ce que la haute montagne lui a appris sur la peur et la foi

✔️ Le sexisme en expédition : oser dire non

✔️ La gratitude comme énergie vitale

✔️ Comment se relever, physiquement, mentalement et spirituellement

✔️ Pourquoi la résilience est une voie pour l’entreprise

🚀 Un épisode inspirant pour toutes celles et ceux qui traversent une épreuve, vivent une reconstruction ou cherchent à se reconnecter à ce qu’il y a de plus grand en eux.

💡 Et si aujourd’hui, vous décidiez d’écouter cet appel intime… celui qui vous dit de continuer à avancer ?

👉 Au cœur de l’Everest – La quête d’une femme au sommet, par Orianne Aymard (Mareuil Éditions)

📖 Découvrez le livre ici : https://amzn.to/443DD4u

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🕒 Chapitrage :

00:00 - Introduction : une femme lumineuse face à la montagne

02:10 - L’appel de l’Himalaya à 23 ans

05:45 - L’AVC en Inde : frôler la mort, survivre

11:30 - Les années de reconstruction, la lente montée

15:50 - Gravir le Mont Blanc, puis le Lhotse

21:00 - Le sexisme et la solitude en expédition

26:30 - L’accident dans la cascade de glace du Khumbu

32:00 - Le mantra intérieur et la décision de continuer

36:40 - Le sommet de l’Everest : une victoire sur soi

41:30 - La résilience dans le monde professionnel

48:10 - Son message pour les auditeurs et auditrices

🔍 La résilience n’est pas un concept. C’est une expérience vécue.

💬 Et vous, quel sommet intérieur êtes-vous prêt(e) à gravir ?

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À propos du podcast

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BloomingYou - Mieux-être corps et esprit

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