154. Les red flags qui sont en fait des signaux verts

Épisode de Boostaconfiance par Andrea Belacqua · 27 août 2026 · 16 min

Vous rencontrez un homme. Il vous écrit régulièrement. Il propose des rendez-vous. Il arrive à l'heure. Il vous dit clairement qu'il veut vous revoir.

(👩‍❤️‍👨 REJOINS LE CHALLENGE ATTACHEMENT ANXIEUX https://www.boostaconfiance.com/conference-gratuite )

Et pourtant, quelque chose vous dérange. Vous dites à une amie : "Il est très bien mais... il ne me fait pas vibrer."

Alors vous le laissez tomber. Et trois semaines plus tard, vous rencontrez quelqu'un qui répond un message sur trois, qui annule à la dernière minute, qui reste vague sur ses intentions. Et là, curieusement, vous êtes obsédée.

Vous appelez ça de la passion. De l'alchimie. Une connexion rare.

Mais ce n'est pas de la passion. C'est de l'anxiété. Et vous l'avez confondue avec l'amour pendant des années.

Dans cet épisode, je te partage une relation que j'ai moi-même sabotée parce que l'homme était trop stable. Il faisait ce qu'il disait, il ne me laissait jamais dans le doute. Et je m'ennuyais. J'ai mis des années à comprendre que ce qui me manquait, ce n'était pas de la passion. C'était l'incertitude.

Je te montre les vrais signaux verts, ceux que ton corps a appris, à tort, à interpréter comme de l'ennui.

La cohérence, pas l'intensité. Un homme qui dit ce qu'il va faire, et le fait.

L'espace laissé sans jalousie. Il ne se sent pas menacé quand tu as une vie en dehors de lui.

La communication directe. Il te dit ce qu'il ressent au lieu de te laisser deviner.

Et je te donne 5 tests concrets pour les reconnaître au quotidien. Le test du lendemain. Le test de la contrariété. Le test de la présentation. Le test du silence confortable. Le test de la constance dans le temps.

Parce que reconnaître ces signaux intellectuellement est une chose. Apprendre à les désirer vraiment, c'est un travail de réapprentissage de ton système nerveux, habitué depuis trop longtemps à confondre l'intensité avec l'amour.

💃🏻 Commence ton coaching ici : https://www.boostaconfiance.com/videogratuite

📚 Mon livre : https://amzn.eu/d/03CmT7y7

Je poste du contenu tous les jours sur les réseaux sociaux :

📽️ Instagram : https://www.instagram.com/boostaconfiance

📽️ Tiktok : https://www.tiktok.com/@boostaconfiance

▬▬▬▬▬▬▬▬ Podcast ▬▬▬▬▬▬▬▬

➜ Spotify : https://open.spotify.com/show/08ZxjH9pWaEiDyAeOh4Vwx?si=a301b1239956432f

➜ Apple Podcast : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/boostaconfiance/id1696008448

▬▬▬▬▬▬▬▬ Clause de Non-Responsabilité ▬▬▬▬▬▬▬▬

Les informations de cette vidéo sont à titre informatif et éducatif uniquement. Elles ne constituent pas des conseils professionnels ou thérapeutiques. L'auteur décline toute responsabilité pour les pertes ou dommages résultant de l'utilisation des informations fournies. Si tu en ressens le besoin, n'hésite pas à te tourner vers un professionnel de santé mentale.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Autres épisodes de « Boostaconfiance »

À propos du podcast

Si vous voulez vivre une relation amoureuse saine et épanouissante, avec l'autre, mais aussi (surtout) avec vous même, le tout en travaillant votre confiance en vous, vous êtes au bon endroit! Votre love coach préférée vous parle d'estime de soi et de développement personnel, afin que vous…

Boostaconfiance

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Boostaconfiance · Plus de podcasts Éducation