[REDIFF] - La colère : une émotion mal comprise avec Angélique Gimenez

Épisode de Bulle de Bonheur [Psychologie positive au quotidien] par Raphaelle de Foucauld · 5 août 2026 · 41 min

La colère est une émotion puissante souvent mal interprétée. Elle est perçue comme négative, alors qu'en réalité, elle a une fonction essentielle dans notre équilibre émotionnel. Dans cet épisode, nous allons explorer comment canaliser cette énergie pour en faire un levier de croissance.

Podcast produit en collaboration avec Angélique Gimenez https://www.anvisage.fr

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Liens des épisodes cités : #242 Nos émotions sont nos alliées,  # 246 La joie le secret d'un quotidien lumineux,  #248 Décoder la peur

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À propos du podcast

Bulle de Bonheur c’est comme un accélérateur de bonheur. Chaque jeudi, une thématique qui répond aux questions du quotidien dans les différentes sphères de la vie, amicale, familiale et professionnelle. Raphaëlle de Foucauld, thérapeute et praticienne en psychologie positive et autrice vous…

Bulle de Bonheur [Psychologie positive au quotidien]

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