Comment Se Remettre Au Sport ?

Épisode de C'est pas du gâteau par Marie, nutritionniste diplômée · 19 juin 2023 · 20 min

Tu sais que tu veux reprendre le sport.

Mais tu as l’impression de devoir monter l’Everest.

Et tu as honte parce qu’en fait, ce n’est pas monter l’Everest tes plans

Mais plutôt réussir à courir juste 2 petits kilomètres sans devenir rouge pivoine

et tu sais quoi ?

Si tu te reconnais dans ce que je viens de dire, cet article est fait pour toi

Cet article se différencie des autres car je vais te partager MON expérience et me livrer un peu plus que d’habitude

Tu es prête ?

C’est partiii

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À propos du podcast

C’est toujours plus compliqué dans la vraie vie. Comment Nicole a-t-elle réussi à perdre du poids ? Ou Martine pour préparer tous ses repas elle-même ? Ou Jeannine pour faire manger des légumes à ses enfants ? Je m'appelle Marie, j'ai un Master en nutrition et je suis maman de deux enfants. Dans…

C'est pas du gâteau

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