⛰️ Avec Mathieu Blanchard : Tout savoir sur la Méthodologie d’Entraînement Trail by Campus

Épisode de Campus Talk par Campus Coach · 1 mars 2025 · 1 h 07 min

Les nouveaux plans trail co-créés avec Mathieu Blanchard sont disponibles depuis quelques semaines sur ton application d'entraînement Campus. Mais comment ont-ils été construits ? Pourquoi cette approche ? Et surtout, comment t’aideront-ils à progresser en trail ?

Dans cet épisode, Mathieu, Tristan et Niko lèvent le voile sur la philosophie et la méthodologie derrière ces plans :

💬 Pourquoi tout repose sur le ressenti et l’effort perçu plutôt que sur l'allure

💬 Comment adapter son entraînement aux conditions réelles ?

💬 Les principes clés qui font la différence et les évolutions à venir [...]

🎥 Retrouve l'épisode en vidéo ici : https://youtube.com/live/pLnWpzoxGvY?feature=share

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À propos du podcast

Le podcast de l’entraînement en course à pied, propulsé par Campus.coach - Chaque mois, retrouve l’audio des Campus Talk diffusés sur notre chaîne YouTube avec Nico et Tristan (aka Running-Addict et IronUman). On y parle entraînement course à pied, philosophie d’entraînement, motivation, retour…

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