Pourquoi ta vie intime est dictée par des scripts ? Et comment t’en libérer

Épisode de Conscious Love - Couple, relations, intimité, amour par Delphine & Heidy · 11 mai 2025 · 29 min

Déconstruire les scripts sexuels : (ré)inventer sa sexualité de couple

Et si ta sexualité ne t’appartenait pas totalement ?

Dans cet épisode puissant et libérateur, Heidy (sexothérapeute) et Delphine (coach en relations) t’invitent à explorer dans le concept des scripts sexuels : ces normes invisibles, héritées de la société, de la culture, des médias et de notre éducation, qui dictent inconsciemment comment nous vivons nos relations intimes.

👉 Tu te reconnais dans une sexualité “automatique”, rythmée par des attentes plutôt que par le désir ?

👉 Tu ressens parfois une déconnexion ou une pression dans ta vie intime ?

C’est le moment de reprendre ton pouvoir !

Dans cet épisode, nous explorons :

✨ Ce que sont les scripts sexuels (théorie de Simon & Gagnon)

✨ Comment ils influencent ton couple et ta relation au plaisir

✨ Pourquoi ils peuvent mener à la culpabilité, la frustration ou la perte de désir

✨ Des pistes concrètes pour déconstruire ces automatismes et (ré)inventer une sexualité libre, consciente, épanouissante

Retrouve une sexualité qui te ressemble : plus d’écoute, de connexion, de lenteur et de plaisir authentique.

Un épisode pour tous les couples qui veulent sortir des conditionnements pour vivre une relation intime plus alignée avec leurs envies profondes.

Et pour toutes les personnes qui veulent prendre consciences de ces schémas.

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Sexualité consciente, scripts sexuels, relations de couple, désir, épanouissement sexuel, communication dans le couple, sexothérapie, amour conscient.

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