Rester ou partir ? La question qui débloque quand tu doutes de ton couple

Épisode de Conscious Love - Couple, relations, intimité, amour par Delphine & Heidy · 9 octobre 2026 · 20 min

Rester ou partir ? Si tu doutes de ton couple depuis des semaines, voire des mois, cet épisode est pour toi.

Il est 3 h du matin, tu fixes le plafond, et la même question revient : « Est-ce que je reste ? » Le lendemain, tout va bien. Puis il y a une dispute, et la question revient encore.

Dans cet épisode de Conscious Love, je ne te dis pas si tu dois quitter ton ou ta partenaire. Je t’aide à regarder cette question autrement : qu’est-ce qui te retient vraiment, et qu’est-ce qui te pousse à partir ?

Dans cet épisode :

Pourquoi l’ambivalence (un pied dedans, un pied dehors) est humaine, et ce qu’elle coûte quand elle dure

La question des 5 ans : « Si rien ne changeait, est-ce que je resterais ? »

Amour ou attachement : pourquoi la douleur de partir ne prouve pas qu’il faut rester

Attachement anxieux ou évitant : quand l’envie de partir est une peur de l’intimité

Pourquoi aucune décision ne se fait sans perte, et ce que ça libère de l’accepter

Les limites de l’exercice : périodes de crise, violences et emprise

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Le podcast qui t’ouvre les portes de l’amour conscient et des relations authentiques. Nous, c’est Heidy et Delphine, et nous avons fait le choix de marcher main dans la main dans cette aventure passionnante qu’est le couple, avec les joies et les défis que la vie nous offre au quotidien. Le couple…

Conscious Love - Couple, relations, intimité, amour

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