ÉPIGÉNÉTIQUE : Peut-on ralentir le vieillissement ? ft Dr Valérie Le Duc | C&C EP. 29

Épisode de Corps et Conscience par Benjamin Sant · 7 juin 2026 · 1 h 02 min

Le Dr Valérie Le Duc explique comment la longévité, l’épigénétique et la prévention influencent notre santé et notre vieillissement.

De la santé vasculaire à la masse musculaire, en passant par la peau, le lipœdème, la vitamine D et les habitudes de vie, elle partage

les clés pour rester en bonne santé le plus longtemps possible.

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À propos du podcast

Transformation physique, santé mentale et performance durable. Bienvenue sur Corps et Conscience, le podcast qui explore les liens puissants entre ton corps, ton mental et ta capacité à performer au quotidien. À chaque épisode, je reçois des invités inspirants — athlètes, entrepreneurs, anciens…

Corps et Conscience

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