Maladie incurable : elle inverse la maladie ! Ft Laurane.chemenda - Corps & Conscience EP.15

Épisode de Corps et Conscience par Benjamin Sant · 22 février 2026 · 1 h 21 min

Dans cet épisode de Corps & Conscience, Laurane Chemenda partage une discussion profonde sur la santé, le mental, la nutrition et la transformation personnelle dans un monde moderne exigeant. À travers son parcours, elle explique l’importance de comprendre son corps, son environnement et ses émotions pour créer un changement durable. On aborde le métabolisme, le stress, les habitudes de vie, ainsi que les erreurs les plus fréquentes en fitness et bien-être. Un échange riche, accessible et inspirant pour toute personne qui souhaite reprendre le contrôle de son énergie, de sa santé et de sa discipline. Un épisode essentiel pour ceux qui s’intéressent à la performance, au mindset et à l’optimisation du mode de vie.

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À propos du podcast

Transformation physique, santé mentale et performance durable. Bienvenue sur Corps et Conscience, le podcast qui explore les liens puissants entre ton corps, ton mental et ta capacité à performer au quotidien. À chaque épisode, je reçois des invités inspirants — athlètes, entrepreneurs, anciens…

Corps et Conscience

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